شلغم های بزرگ رو خوب می شورم
و سرشون رو میبرم
و با یه قاشق کوچیک یا چاقو توشون رو گود می کنم
به طوری که دیواره هاش آسیب نبینه و پاره نشه
یه مقدار عسل داخلش می ریزم
میگذارم شب تا صبح عسل داخل شلغم بمونه
شلغم رو داخل طرفی میگذارم توی یخچال
وقتی شلغم آب انداخت و حجم عسل زیاد شد
اون عسل رو که با شلغم قاطی شده می خوریم
روزی سه بار در روز
مطمئن باشید که
یه درمان خوب برای سرفه است
شلغم در فصل زمستان رویش خوبی دارد و
این نشان میدهد فصل رویش هر میوه متناسب با خواص آن است،
زیرا شلغم تأثیر بسزایی در درمان سرماخوردگی دارد.